Het is tijd om het anders te doen.
In de geestelijke gezondheidszorg lopen zowel cliënten als professionals vast in een systeem van starre diagnoses, eindeloze protocollen en veranderlijk beleid. Het systeem doet ons als dynamisch mens tekort. In het onderwijs worstelt men met hoe om te gaan met gevoelige, diep voelende en andersdenkenden kinderen en jongvolwassenen.
We weten inmiddels hoe schadelijk stigmatisering is. Hoe het vastzetten van mensen in labels hen juist weghoudt van hun eigen kracht en ziek maakt. Hoe (transgenerationeel) trauma en een ontregeld zenuwstelsel invloed hebben op elke laag van het leven – van zelfvertrouwen tot relaties, van werk tot gezondheid.
De verandering ligt bij het doorbreken van wat ons aangeleerd is en terug te keren naar de authentieke kern.
Wij doorbreken het negatieve stigma van ‘anders-zijn’ en helpen mensen te voelen wat hun brein en lichaam nodig hebben om in beweging te komen of juist tot rust te vinden. Geen quick fixes, geen standaardoplossingen – maar een diepgaande, holistische benadering waarin jouw unieke blauwdruk centraal staat.
Zelfbewustzijn en zelfkennis als sleutel – Geen focus op ‘wat er mis is met je’, maar op hoe jij de wereld ervaart en wat je nodig hebt om tot bloei te komen.
Herstel van zelfvertrouwen en lichaamsbewustzijn – Leren luisteren naar de subtiele signalen van je lichaam en geest, zodat je niet meer overleeft, maar leeft.
Persoonlijke en spirituele groei zonder hokjes – Jouw unieke manier van voelen, denken en zijn begrijpen en omarmen, zonder dat het gezien wordt als een beperking.
Echte transformatie begint wanneer je stopt met geloven dat er iets mis met je is.
Bij Selfsense moedigen we je aan om jouw gevoelskracht te omarmen en voluit jezelf te zijn. Dit is jouw reis naar zelfontdekking en empowerment – en jij bepaalt de weg. 💫
Ga naar de
Selfsense Missie
Bewustwording creëren van de diepere lagen van voelen, lichaamssensaties en energie, zodat je leert begrijpen wat er in jou leeft en hoe je daarmee kunt werken.
Stigma doorbreken rondom neurodiversiteit, sensitiviteit en emotionele diepgang, zodat je ontdekt dat je niet ‘te veel’ of ‘anders’ bent, maar juist uniek en krachtig op jouw manier.
Verbinding herstellen tussen hoofd, hart en lichaam, zodat je niet alleen denkt over wie je bent, maar dit ook voelt en belichaamt.
Begeleiding bieden in het versterken van je innerlijke fundament, zodat je leert hoe dingen voor jou werken en wat je nodig hebt om je authentieke Zelf te zijn.
Inzicht geven in welke energie en emoties van jou zijn en welke van de ander, zodat je niet langer overweldigd raakt door wat niet van jou is.
Eigen verantwoordelijkheid bevorderen, zodat je stopt met zoeken naar antwoorden buiten jezelf en gaat vertrouwen op jouw eigen innerlijke kompas.
Voelen normaliseren en je het vertrouwen geven in jouw lichaamswijsheid en intuïtie, zodat je weet dat alles wat zich aandient een reden heeft.
Heling en transformatie stimuleren door niet alleen te praten over verandering, maar deze ook fysiek en energetisch te doorvoelen en integreren.
Zelfexpressie bevrijden, zodat je leert je ware gevoelens, verlangens en grenzen te herkennen en uit te spreken zonder angst of terughoudendheid.
Empowerment en autonomie versterken, zodat je niet langer leeft vanuit aanpassing of conditionering, maar vanuit jouw essentie – vrij, verbonden en krachtig.
Selfsense Visie
Je bent niet kapot en hebt geen fix nodig. Alles in jou is een uiting van hoe jouw lichaam, brein en zenuwstelsel reageren op je ervaringen. Er is niets mis met je – je mag leren begrijpen hoe jij werkt.
Gevoeligheid is geen last, maar een kracht. Wat als jouw diep voelen, intuïtief weten en scherpe waarneming geen probleem zijn, maar juist jouw grootste talent?
Jouw lichaam liegt nooit. Je hoofd kan twijfelen, analyseren of rationaliseren, maar je lichaam spreekt altijd de waarheid. Leer luisteren naar wat het je wil vertellen.
Je triggers wijzen je de weg. Iets raakt je niet zomaar. Triggers zijn richtingaanwijzers naar wat in jou gezien, erkend en geheeld wil worden.
Je bent niet alleen je pijn – je bent ook je potentieel. Naast je overlevingsstrategieën, blokkades en oude patronen, leeft er ook een kracht in jou die wacht om ontdekt te worden.
Zelfkennis is vrijheid. Hoe beter je begrijpt hoe jouw brein, zenuwstelsel en energie werken, hoe meer keuzevrijheid je hebt in hoe je reageert, leeft en creëert.
Anders voelen betekent niet dat je verkeerd bent. Je past misschien niet in de standaard hokjes, maar dat betekent niet dat je niet ‘klopt’. Jouw unieke blauwdruk is precies goed zoals die is.
Jij bent geen slachtoffer van je verleden. Wat je hebt meegemaakt bepaalt niet wie je bent, maar hoe je ermee omgaat bepaalt hoe je verder gaat.
Verandering begint niet in je hoofd, maar in je lichaam. Echte transformatie gebeurt pas als je niet alleen denkt over verandering, maar deze ook voelt en belichaamt.
Alles in jou is welkom. Je angst, je kracht, je gevoeligheid, je boosheid, je verdriet – alles mag er zijn. Want pas als je alles erkent, kun je vrij bewegen naar wie je werkelijk bent.
Mijn levenspad begon met een diep verlangen om de wereld – en vooral mezelf – te begrijpen. Als psycholoog zocht ik antwoorden in theorieën, modellen en wetenschappelijke inzichten. Ik wilde weten waarom ik voelde wat ik voelde, waarom ik de wereld zo anders leek te ervaren dan de mensen om me heen.
Maar hoe meer kennis ik verzamelde, hoe minder ik écht kon landen in mezelf. Mijn gevoeligheid werd in mijn jeugd en in de professionele wereld vaak gezien als ‘te veel’, terwijl ik diep van binnen wist: juist dit is mijn kracht. Toch probeerde ik me aan te passen, mezelf kleiner te maken, te voldoen aan wat van me werd verwacht. Totdat ik besefte:
Zelfkennis zonder zelfacceptatie brengt je nergens.
Mijn ware ontdekkingen begonnen toen ik losliet dat ik moest ‘passen’ en in plaats daarvan ging onderzoeken hoe ik werkelijk werk. Niet alleen mentaal, maar ook fysiek, emotioneel en energetisch.
Ik herkende mezelf in de beschrijvingen van hoogsensitiviteit, ADHD, hoogbegaafdheid, en telkens dacht ik: misschien is dit het antwoord? Maar steeds volgde dezelfde conclusie: het probleem was niet hoe ik in elkaar zat – het probleem was dat ik dacht dat er iets mis met me was en bleef zoeken naar oplossingen buiten mezelf.
Deze reis bracht me uiteindelijk terug bij mezelf. Niet als een ‘opgelost’ mens, maar als iemand die haar unieke manier van voelen en waarnemen heeft leren begrijpen en belichamen.
Vanuit die ervaring ontstond Selfsense. Een plek waar jij niet hoeft te voldoen aan een vaststaand plaatje, maar waar je mag ontdekken hoe jij werkt, wat jij nodig hebt en hoe jij voluit kunt leven als jouw authentieke Zelf.
Je mag veel zijn. Je bent precies goed zoals je bent. En ik help je graag om dat ook te gaan geloven.
Stop met zoeken
Intuitie leidt
Jouw lichaam liegt nooit
Bewustwording creeert de mogelijkheid tot transformatie
201
2021 – nu : Oprichter Selfsense
Elody haar eerdere werkervaring binnen de geestelijke gezondheidszorg, en haar contacten met ouderenzorginstellingen en scholen hebben een enorme invloed gehad op haar missie en visie voor een gezonde lichaamsgerichte en authentiek benadering en het heeft bijgedragen aan het ontwikkelen van mijn haar methode die zowel wetenschappelijke als holistische invalshoeken gebruikt om te ondersteunen in persoonlijke en spirituele ontwikkeling en groei.
Haar grootste passie is het verbinden van alles wat in jou aanwezig is, zodat jij heelheid kunt ervaren en je authentieke Zelf kunt belichamen.
Binnen Elody haar praktijk is voelen de basis en leert ze jou de gelaagdheid van energie in emoties, relaties en levensprocessen vanuit de wijsheid van jouw lichaam en zielsbewustzijn.
Opleidingen:
2024 – Andean Kosmology (Shamanistic Traditions)
2022 – Polyvagale theorie (RINO)
2022 – Internal Family Systems (Zelfstudie)
2021 – Stoppen met Leidinggeven
2020 – Systemisch werken (Plata)
2020 – Transactionele Analyse (Plata)
2020 – NLP (Plata)
2019 – Mindfulness
2016 – Systematische Rehabilitatiegericht Handelen (RINO)
2013 – Trainer course communication and mastery
2012 – Master Ontwikkelingspsychologie
2019 – Bachelor Psychologie
Neurodivergente gaven:
Gave van helder zien:
– Verleden/ vorige levens en karmische tijdslijnen
Gave van helder voelen
– Onderscheid maken tussen welke energieen in ruimte aanwezig zijn, toepasbaar bij opstellingen en energetisch werk
Helder weten en vertalen
– Schrijven en vertalen van boodschappen vanuit energetisch veld en zielsbewustzijn via intuitieve brieven en readings
Copyright © 2023 Selfsense. All Rights Reserved. ontwikkeld door: AtSea Design & Media