Spoken Word – The Sun and the moon

Beschrijving

De natuurlijke energieën in ons lichaam worden soms geblokkeerd. De authentieke zelf voelt soms wat verloren. Welke bewegingen mag jij maken om weer te voelen wat voor jou belangrijk is? Hoe beweegt danst de vrouwelijke en mannelijke energie binnenin jou en wat mag je herinneren? Luister naar The Sun and the Moon and find outJe ontvangt

1. Een audiobestand waarin jij lekker comfortabel mag gaan zitten en luisteren naar de woorden die binnenkomen. Voel maar wat het met je doet. Het zijn zorgvuldig uitgekozen woorden en zinnen die je ziel beminnen. De tekst is Engels en jij wordt toegesproken.
2. Een reflectie oefening na de audio.
3. Uitleg over YIN (Vrouwelijke) & YANG (Mannelijke) energie vanuit het zenuwstelsel
4. Video’s met oefeningen/ uitleg die bijdragen aan de Spoken Word

Wat levert het je op:

• Inspiratie
• Verzachting
• Inzichten
• Transformatie
• Naar binnen keren en naar buiten uitstralen
• Lichaamsbewustzijn

Kom mee luisteren, ervaren en voelen!